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莲藕煮面的做法

2018-12-11 18:10:32 | 来源: 小吃

莲藕煮面的材料方便面120g香油适量盐适量莲藕适量 莲藕煮面的做法图片步骤,怎么做莲藕煮面好吃? 莲藕切片锅中放适量水,放入藕片水开放入方便面煮熟放入盐,香油 温馨提示:

方便面不是很营养奥,尽量少吃吧,我搭配一点莲藕,是因为藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富

如果给小宝宝吃最好自己调调料,调料包里不知道是什么,对健康不利

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