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自制花草茶减肥DIY0

2019-05-13 15:42:19 | 来源: 热菜

导语:排毒养颜,许多女性都会选择简单美味而又健康自然的花草茶。花草茶减肥的忠实推戴者们喜欢自制减肥花草茶,不但可以减肥,还从中得到了泡茶、煮茶的乐趣。想要保持少身材的你,是否是也加入到花草茶减肥的行列中来1起寻觅花草茶减肥的乐趣呢?

1起来学学制作合适自己的花草茶吧,健康减肥可以自己DIY,有情调的生活也能够自己DIY。

“水美人”胖胖女:白薏仁减肥茶

或许你肉肉其实不多,体重也没显示你有多胖,但你就是觉得自己身材肿肿的。如果水份在身体内长时间滞留,就会造成身体浮肿而致使全部人看起来胖了1圈。这个时候你就需要用薏仁减肥茶来帮助你去水消肿啦。用10克薏仁+5克山查+5克荷叶用开水熬煮就能够饮用啦。

下半身胖胖女:瘦腿减肥法

你是典型的上瘦下胖的梨形身材?快用这款花草茶来帮忙。迷迭香+马鞭草+柠檬草,用热水冲泡便可饮用,马鞭草和柠檬草都可以清算肠道、利尿排水和消除下半身脂肪,对下半身胖胖的你来讲可是福音哦。

无肉不欢胖胖女:山查减肥茶

对无肉不欢的你来讲,山查减肥茶就能够帮你有效地清除身体赘肉和油脂,用5钱山查+6公克绿茶粉+水500毫升熬煮15分钟就能够了,酸酸甜甜的口味你1定会很喜欢的。

贪吃胖胖女:瘦腹减肥茶

这个瘦腹减肥茶就合适总是受不住美食诱惑贪嘴多吃的你。山查2钱+麦芽3钱+槐花2钱+枸杞6钱+萝卜1条,将萝卜去皮切小块,放入1500毫升水中煮熟,然后再加入其它材料熬煮就能够了。

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