首页 >汤羹

莲藕拌西芹菜的做法

2019-05-16 18:20:46 | 来源: 汤羹

《爱初》引全民忆初恋 张超实力再度获认可
p://www.vyerl.com/ncaethymkr/111845.html" target="_blank">老豆腐焖5花肉的做法
凉拌5彩丝的做法<范冰冰李晨合体捞金遭催婚 十指紧扣秀甜蜜
/br>华策影视与IDEALEN专家点评河南卫视《汉字英雄》《成语英雄》
S惊喜同框或有新

莲藕拌西芹菜的材料莲藕1根西芹菜相克食品3棵香油适当盐适当酱油适当白沙糖适当白醋相克食品适当鸡精粉适当 莲藕拌西芹菜的做法图片步骤,怎样做莲藕拌西芹菜好吃?

原料图。

西芹去掉根部。

切成小段。

莲藕也去掉头部和尾部。

剥皮。

莲藕切片后用手掰开。

掰开的模样。

莲藕灼熟。

西芹也灼熟。

用白醋、酱油、香油、油、盐、糖、鸡精粉做好调料。

再把汁淋上莲藕上,拌均匀。

拌均匀的莲藕。

再把西芹加上去1起拌,5分钟后就能够开吃。

美食天下菜谱大全温馨提示:

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C和氧化酶成份,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效愈甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补5脏,有消食、止渴、生肌的功效。

汁淋上去后最好浸泡5分钟以上,使其更入味。

乳房疼痛怎么办
乳房疼痛怎么回事
乳房疼痛怎么治疗

猜你喜欢