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怎样掌控科学的断奶方法

2019-05-12 15:08:55 | 来源: 汤羹

怎样掌控科学断奶的方法?

1.妈妈可以每天先给宝宝减掉1顿奶,辅助食品的量相应加大;过1周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,便可再减去1顿奶,同时加大辅助食品量,逐步向断奶过渡。

2.刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常迷恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。由于,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在乎妈妈,但凌晨和晚上宝宝却会特别迷恋妈妈,他们需要从吃奶中取得1种慰藉感,因此晚上断奶难度会相对照较大。在宝宝断掉白天那顿奶后,就能够渐渐断掉夜间喂奶,直至过渡到完全断奶。

3.准备给宝宝断奶时,要先把他们带到保健医生那里,做1次全面体魄检查。只有当宝宝身体状态良好,消化能力正常时才可以斟酌断奶。

4.如果恰逢生病、出牙,或是换保母、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情产生,最好先不要断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。

5.吃惯母乳的宝宝不但把母乳当作充饥的食品,还会对母乳有1种特殊的感情,由于,母乳带给宝宝的不单单是营养物资,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶千万不可采取仓促、僵硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是1下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦、辣等物资来带给宝宝不愉快的体验等等。这些做法只会使宝宝的情绪堕入1团糟,他们会由于缺少安全感而大哭大闹、不愿进食,乃至脾胃功能产生紊乱,致使宝宝食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,造成宝宝免疫力降落。

6.在断奶的进程中,妈妈既要让宝宝逐渐适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝1时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。也不可突然断1次,让他吃几天,再突然断1次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。这类做法会对宝宝的心理健康带来危害,容易造成宝宝情绪不稳,夜惊、拒食,乃至为往后患心理疾病留下隐患。

7.在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花1些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人豢养。

8.在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提早减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可成心识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝1个心理上的适应进程。还可以把母乳挤出来,让爸爸用奶瓶喂,帮助宝宝1点点地适应。

成功断奶Tips:

1.每天安排早、中、晚3次正餐,在两次正餐之间加2次辅餐,睡前增加1次晚点心。辅餐可提供含糖低的饼干、蛋糕、酸奶和水果,每次宜少给,不够再加,以避免影响宝宝吃正餐的食欲。

2.宝宝刚刚断奶时,可能出现食欲降落的现象。此时不要逼迫宝宝吃东西,特别是他们不喜欢吃的食品。只要宝宝每天都能吃1点点,他就会渐渐适应并接受这类食品。

贴心提示:

宝宝断奶,可能会引发妈妈体内的荷尔蒙产生变化,出现1些负性情绪,如懊丧、易怒等,同时伴随乳房胀痛、滴奶等烦恼。建议热敷并将奶水挤出,以防引发乳腺炎。如果妈妈情绪极端恶化,最好看看心理医生。

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